Sentir miedo: qué es y cómo tratarlo en Tenerife
El sentir miedo es un mecanismo de defensa que el propio cuerpo produce ante el desconocimiento sobre algo en concreto. Por ello, es normal que todos lleguemos a sentir miedo en al
Conflictos laborales: qué son y cómo tratarlos con psicoterapia en Tenerife
Es normal tener conflictos en el trabajo. Tan normal que incluso pueden fomentar el correcto funcionamiento de una oficina o empresa. Pero, ¿Cuándo hay que pedir ayuda? En este p
Proceso de duelo: qué es, sus fases y por qué tratarlo
Una pérdida es dolorosa. El proceso de duelo es un estado por el que hay que pasar después de un hecho de pérdida, pero puede afectar tu vida diaria. Conoce qué es el proceso d
Padecer ansiedad: qué es, síntomas y cómo tratarlo
Padecer ansiedad en Tenerife es uno de los problemas más recurrentes en nuestro consultorio. Incluso, logra llegar a ser tan grave que puede generar problemas de salud muy importa
Síndrome de desgaste profesional
Reconozca las señales precisas para saber si usted está sufriendo de “Desgaste laboral” ¿Crees que estás padeciendo de desgaste profesional? Reconozca las señales precisas
Sufrir estrés: qué es y por qué tratarlo con psicoterapia
Sufrir estrés es frecuente en el ser humano. Es decir, siempre nos está afectando, pero llega algún momento en donde hay que tratarlo. Por ello, conoce a continuación qué es e
¿Qué se hace en la terapia?
Si ahora ha decidido someterse a la terapia, sin duda, le surgirán nuevas preguntas. Debe escribir estas preguntas, ya sea rápidamente en su teléfono móvil/smartphone, o en un
¿Necesita asesoramiento de crisis?
En la vida de una persona, siempre puede haber situaciones en las que el equilibrio mental y el psicológico se desequilibren durante un corto o largo periodo de tiempo. Puede trat
¿Cuándo se debe llevar a cabo una terapia?
El mero hecho de que se haga usted esta pregunta o esté interesado en ella ya puede ser un indicio de que hay un problema angustioso. Este problema no tiene por qué ser completam
¿Cómo elegir un terapeuta?
La elección de una persona con la que le gustaría salir, reflexionar y trabajar en sus retos y problemas personales o profesionales es el primer obstáculo para sentirse mejor. N